L’Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia di non superare il 10% delle calorie totali attraverso il consumo di zucchero o ...
Lo yogurt ha un’origine antichissima che risale ad almeno 4000 anni fa. Gli studi sullo yogurt iniziano però alla fine dell’800 ...
Con l’arrivo delle ferie estive sempre più persone passano intere giornate al mare. Quali sono allora gli alimenti più indicati ...
Il 22 maggio, dalle ore 20 alle 22, parte presso il Centro Liberamente il Corso 9 Mesi. Un corso pre e post parto di due moduli ...
Quando si parla di alimentazione ognuno dice la sua. I consigli in questo campo si sprecano, supportati spesso da credenze ...
Per “Alimenti Integrali” intendiamo di solito i cereali integrali e i prodotti da forno preparati con farine integrali. Un tempo ...
L’importanza della Prima Colazione nell’ambito di una alimentazione sana ed equilibrata è ormai confermata da numerose ...
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